Ekran süreniz beslenme rutininizi şekillendiriyor: Sosyal medya ve sağlıklı beslenme ilişkisi

Gününüzün büyük kısmını ekran karşısında geçiriyorsanız, beslenme alışkanlıklarınız sandığınızdan daha fazla etkileniyor olabilir. Peki, ekran süreniz beslenme rutininizi nasıl şekillendiriyor olabili