Masa başında çalışanlar! '5 dakika' deyip geçmeyin!
Uzmanlar, uzun süre oturarak çalışmanın sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerken, yeni bir araştırma ofis çalışanları için basit ama etkili bir çözüm ortaya koydu. Buna göre her saat başı